Krullende kapsels, het geheim van veel mannenmagneten. Vrouwen met krullen zijn over het algemeen heel trots op hun haar, maar af en toe zijn er ook momenten van verafschuwing. En verdacht vaak is dat ’s morgens als je voor het eerst in de spiegel kijkt. Je prachtig krullende kapsel is na het slapen veranderd is een pluizige chaos. Daar kun je niet mee voor de dag komen! Daarom helpen wij jou in dit artikel. Meer dan tien manieren hoe mensen met krullen het best kunnen slapen ’s nachts.
1. De ananasmethode
De ananasmethode is een klassieker in de curly community (de koosnaam voor mensen met krullen). Verzamel je haar bovenop je hoofd in een losse staart met een haarelastiekje of een haarklipje. Of draai je haar hoog op je hoofd in een stevige knot. Door je haar omhoog te dragen, voorkom je dat je krullen platgedrukt worden terwijl je slaapt. Het resultaat? Krullen die de volgende ochtend al nun volume en veerkracht behouden. Nog een pro-tip: gebruik een zachte scrunchie (haarelastiek) zonder metalen sluiting om breuk te voorkomen. Dit heeft ook de voorkeur boven een klipje.
2. Satijnen of zijden kussensloop
Een satijnen of zijden kussensloop is een must-have voor iedereen met krullen. Waar katoenen kussenslopen vocht uit je haar onttrekken en zorgen voor wrijving (hallo, pluizige warboel), glijdt je haar soepel over zijde of satijn. Dit vermindert pluizigheid en helpt je haar gehydrateerd te blijven. Investeren in een zijden kussensloop kan misschien wat pijn doen in de portemonnee, maar je krullen zullen je eeuwig dankbaar zijn.
3. Gebruik een satijnen of zijden slaapmuts
We blijven even bij zijde en satijn. Als je het gevoel hebt dat zelfs een satijnen kussensloop niet genoeg is, ga dan voor een zijden of satijnen slaapmuts. Dit houdt je haar volledig beschermd en minimaliseert wrijving. Het voordeel hiervan is dat er veel minder lucht bij je haar komt, wat voor nog minder uitdroging zorgt. Een slaapmuts is vooral handig voor langere krullen of als je erg onrustig slaapt.
4. De plop-methode
De plop-methode is ideaal voor natte of vochtige krullen. Gebruik een katoenen T-shirt of een microvezel handdoek, leg deze op een vlak oppervlak, en buig je hoofd naar voren zodat je krullen in het midden vallen. Wikkel het T-shirt om je hoofd en knoop het vast. Dit beschermt je krullen terwijl ze drogen, en geeft je de volgende ochtend een mooie, en niet pluizige bos. Ideaal om bijvoorbeeld kort na het douchen gewoon meteen in slaap te kunnen vallen.
5. Twee losse vlechten
Als je lang haar hebt, zijn twee losse vlechten een goede manier om je krullen te beschermen terwijl je slaapt. Vlechten helpen om pluis te verminderen en behouden de krullen zoals ze waren voor het slapengaan. Ze zijn immers in een vaste vorm gevlochten die krullend haar stimuleren. Zo kan er ook weinig wrijving ontstaan. Maar let wel op: maak de vlechten niet te strak, want ook dat kan weer breuk veroorzaken.
6. Twist je haar in secties
Een andere methode om je krullen te beschermen is door je haar in meerdere losse twists te draaien voordat je naar bed gaat. Verdeel je haar in secties en draai elke sectie losjes. Dit heeft een vergelijkbaar effect met de vlechten, maar zorgt ervoor dat je kapsel ook echt een geheel blijft als je ze weer losmaakt de volgende ochtend.
7. De buff
Een buff is een buisvormige sjaal die je om je hoofd kunt dragen. Het beschermt je haar tegen wrijving en houdt je krullen op hun plek. Veel mensen gebruiken het tegen de kou of als stijlmiddel voor hun kleding, maar het is ook voor het slapen zeer effectief. Voor kortere krullen kun je je hele hoofd bedekken met een buff, terwijl je bij langere krullen je haar naar boven kunt binden en de buff eroverheen trekt.
8. Gebruik een leave-in conditioner
Zoals we eerder al aangaven, is hydratatie de sleutel tot mooie krullen. Dus gouden tip: breng een leave-in conditioner of een hydraterende haarcrème aan voordat je naar bed gaat. Dit beschermt je haar tegen uitdroging en maakt het makkelijker om je krullen de volgende ochtend te refreshen.
9. Pin curls
Wil je die perfecte krul behouden? Probeer dan de pin curl-methode. Draai je krullen in hun natuurlijke vorm en zet ze vast met een kleine haarclip of schuifspeld. Dit werkt vooral goed als je fijne krullen hebt die snel hun vorm verliezen.
10. Gebruik een haarserum of olie
Voor een extra beschermende laag kun je een paar druppels haarserum of olie aanbrengen voordat je gaat slapen. Dit voorkomt pluis en houdt je haar gehydrateerd. Kies voor lichte oliën zoals argan- of jojobaolie, zodat je haar niet zwaar aanvoelt. We adviseren om niet én leave-in conditioner én haarserum of olie te gebruiken. Kies de optie die voor jou het best werkt.
11. Doe niets en refresh in de ochtend
Soms is minder meer. Als je geen fan bent van slaapmutsen, kussenslopen of ingewikkelde technieken, kun je je haar gewoon los laten en in de ochtend een refresh uitvoeren. Gebruik een sprayflesje met water en een beetje leave-in conditioner om je krullen weer in model te brengen. Voor sommige krulsoorten kost dit veel minder tijd dan alle voorbereidende maatregelen.
12. Combineer technieken
Naast de praktische tips is het belangrijk om een routine te vinden die bij jou past. Experimenteer met verschillende technieken om te zien wat werkt voor jouw haartype en levensstijl. Krullend haar vereist soms wat extra aandacht, maar met de juiste verzorging kan ook jij elke ochtend weer stralend wakker worden!